El verano y nuestro sistema digestivo.
Las vacaciones son ese período en el que queremos hacer multitud de actividades que no podemos realizar durante el resto del año. Una de nuestras favoritas es como no, viajar y poder conocer diferentes lugares, culturas, gastronomías paisajes y culturas.
Es normal, siempre que permanecemos en países extranjeros más de una semana sufrir de alteraciones gastrointestinales y de dolores de tripa, flatulencias y diarreas y estreñimiento.
Los destinos internacionales son los más emocionantes y los que más riesgo conllevan, sobre todo, para nuestra salud gastrointestinal. Por ello queremos daros algunos consejos para evitar tener ciertos accidentes inesperados:
- No beber agua que nos ofrezcan en bazares y tiendas, ya que puede no ser potable.
- No ingerir alimentos crudos o poco cocinados como pescado, marisco o carne, ya que podemos adquirir una parasitosis o cualquier infección bacteriana.
- Clorar el agua mediante el uso de pastillas de cloro.
- Protegerse frente a las picaduras de insectos como mosquitos, chinches y garrapatas que nos pueden transmitir infecciones no sólo digestivas, sino neurológicas.
¡Desde Laboratorios Anroch queremos desearos felices vacaciones de verano, que disfrutéis y recarguéis pilas!