El hígado, nuestro órgano detox.
Seguro que más de uno habéis tenido problemas o molestias digestivas y también alguna resaca derivada de un consumo excesivo de alcohol. Pues bien, ¿sabíais que el hígado es el principal responsable de ayudarnos a eliminar toxinas y recuperarnos más rápidamente?
Y es que, realiza múltiples funciones como:
- Depurar nuestro sistema sanguíneo,
- Metabolizar y eliminar compuestos procedentes de fármacos que nos dejan efectos secundarios indeseables,
- Emulsionar y facilitar la digestión de las grasas procedentes de la dieta
- Reducir el colesterol malo (LDL)
- Fabricar una gran cantidad de hormonas necesarias para regular nuestro metabolismo, entre otras.
Es fundamental cuidar y mimar a nuestro hígado, y eso lo conseguimos depurándolo de forma periódica, para así acelerar el proceso depurativo que se va a ver influido a diferentes niveles como son:
- Nivel cutáneo, mejorando el color de nuestra piel y su hidratación. Ya que en caso de ictericia (exceso de bilirrubina) nuestra piel y mucosas se vuelven de color más amarillento-oscuro.
- Nivel circulatorio, reduciendo las placas de ateroma que al final, son depósitos de colesterol malo que se acumula en las paredes internas de nuestras arterias y venas.
Nivel digestivo, mejorando la digestión de las grasas típicas de comidas copiosas y pesadas evitando problemas de aerofagia y estreñimiento